TAI JI QUAN


le Tai Ji Quan (que l'on prononce Tai Chi Chuan) est un art martial chinois basé sur une technique traditionnelle et énergétique qui utilise des enchainements de mouvements d'origine martiale.

Chaque mouvement de ces enchainements correspond à un blocage ou à une attaque dans un combat imaginaire.

Evidemment,vous ne pourrez jamais confondre le Tai Ji Quan avec ses cousins, les arts martiaux externes.

Il évoque davantage pour nous des images de chinois de tous âges pratiquant une sorte de gymnastique dans un parc au petit matin.en effet,le Tai Ji Quan cultive la lenteur et la sérénité.On peut d'ailleurs choisir de pratiquer sur un plan purement énergétique ,en laissant de coté sa dimension martiale.


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Horaires des cours 2017/2018

TAIJIQUAN

Lundi et Vendredi: 18h30-19h30 (main nue)

Jeudi : 19H30-20h30 (épée)

Vendredi: 19h30-20h30 (éventail)

TAIJIQUAN et QI GONG

Lundi: 19h30-20h30

Jeudi : 9h30-10h30

Pour information:

Qi Gong Santé Dao Yin Yang Sheng Gong :

Mardi : 9h30-10h30
Jeudi: 18h30-19h30

Relaxation/ Méditation:

 Mardi : 10h30-11H30

Séance d'essai gratuite conseillée
Le nombre de participants à chaque séance est limité

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Contact

xiao Long("petit dragon")

Notre mascotte vous initiera au Tai Ji Quan de style Yang,le plus répendu dans le mondeet plus particulierement aux formes Gui Ding qui ont été codifiées au XXème siècle.

Elles s'appellent "8", "16","24","26" ou "48" leur nom indique le nombre de mouvement différents qu"elles contiennent.Les trois premières peuvent être pratiquées par des débutants,les autres sont plus agréables à apprendre et à pratiquer lorsque l'on a déjà acquis les fondamentaux du Tai Ji Quan

Vous pourrez aussi pratiquer avec l'épée ou l'éventail ,qui vous permettront de faire l'expérience d'autre sensations.Les formes avec arme vous inciteront à encore plus de précision en introduisant une dimension supplémentaire.

en tout cas ,que ce soit avec des armes ou à mains nues,le Tai Ji Quan vous permettra de développer votre mémoire,votre concentration,votre coordination,votre équilibre et votre souplesse.