Amicale Laïque
de Saint-Michel
Qu'est ce que c'est ?
Chaque style de danse possède sa propre identité, ses mouvements uniques et son univers singulier.
Il est essentiel de les découvrir et de les distinguer pour choisir celui qui nous correspond le mieux.
Eveil à la danse
L’éveil à la danse est une activité ludique et créative destinée aux tout-petits.
Elle leur permet de découvrir leur corps, le rythme et l’espace à travers des mouvements simples et adaptés à leur âge.
C’est une première approche de la danse qui favorise l’expression, la coordination et la confiance en soi.
Danse moderne
La danse moderne mêle énergie, fluidité et expression corporelle à travers des chorégraphies actuelles.
Les élèves y explorent différents styles (jazz, contemporain, street…) en travaillant coordination, rythme et interprétation.
C’est une activité dynamique qui développe à la fois technique et créativité.
Street Jazz
Le street jazz est un mélange rythmé de danse jazz et d’influences urbaines comme le hip-hop.
Sur des musiques actuelles et dynamiques, il allie énergie, précision et style.
Cette discipline permet d’apprendre des chorégraphies modernes tout en développant coordination, attitude et expression personnelle.
Heels
Le Heels est une danse moderne et sensuelle qui se pratique en talons.
Inspirée du jazz, du street et du voguing, elle met l’accent sur la posture, la confiance en soi et l’attitude.
Accessible à tous niveaux, elle permet d’apprendre à se mouvoir avec élégance et assurance tout en travaillant la technique et l’expression.
Zumba
La Zumba est un entraînement cardio chorégraphié sur des musiques latines et internationales.
Accessible à tous, cette activité mêle danse, fitness et bonne humeur pour brûler des calories tout en s’amusant.
Idéale pour se dépenser, améliorer son endurance et se libérer du stress en rythme !
Kuduro Fit
Le Kuduro Fit est un mélange explosif de danse africaine et de fitness, inspiré des rythmes entraînants du kuduro angolais.
Accessible à tous, il combine mouvements dynamiques, cardio et coordination pour une séance pleine d'énergie et de fun.
Parfait pour se défouler, tonifier son corps et booster sa bonne humeur !
Street Dance
La street dance regroupe plusieurs styles de danse urbaine comme le hip-hop, le locking ou le popping.
Née dans la rue, cette danse est rythmée, créative et expressive.
Elle permet de développer son style, son sens du rythme et sa maîtrise du corps à travers des chorégraphies modernes et énergiques.
Hip Hop Afro
Le hip-hop est une danse urbaine énergique qui allie technique, style et créativité.
Sur des musiques rythmées, les élèves apprennent à enchaîner des mouvements dynamiques, à développer leur propre flow et à s’exprimer librement.
C’est une discipline accessible à tous, où l’attitude et le plaisir de danser sont au cœur de chaque séance.