Amicale Laïque
de Saint-Michel
Yoga
COURS D'ESSAI GRATUITS
Les personnes intéressées devront se préinscrire par mail auprès de la section yoga :
Pré-inscriptions dès le mois de juin
La pratique du yoga vise à une meilleure concentration, une meilleure santé physique et psychique, une ouverture à soi et aux autres.
L'enseignement est basé sur la pratique des asanas et du pranayama (respiration yogique).
Le yoga Iyengar, précis et rigoureux, se caractérise par l'attention portée sur l'alignement du corps dans l'étirement profond et l'emploi de supports pour optimiser la pratique (sangles, couvertures, briques de bois, etc.)
L'enseignement est dispensé par des professeurs certifiés par l'Association Française de Yoga Iyengar.
Les cours ne sont pas assurés en période de vacances scolaires
Planning Yoga
Lieu : salle de yoga de l'ALSM dans l'ancien bâtiment
Professeurs de yoga :
Mme Régine AIDUR-LITTEE
Mme Christelle LEVIEL
M. Jean-Etienne MOREL
Tarifs
La carte d'adhésion à l'ALSM est obligatoire.
Tarif -14 ans (nés après le 31/08/2012) : 17€
Tarif adultes : 21€
Yoga
Possibilité de paiement en 1 ou 3 chèques
Tarif normal : 219€ pour l'année ou 3 fois 73€
Tarif réduit : 192€ pour l'année ou 3 fois 64€
Le tarif réduit est accordé aux personnes pratiquant 2 cours par semaine, aux lycéens, étudiants, personnes en situation de handicap et aux demandeurs d'emploi sur présentation d'un justificatif.
Règlement uniquement par chèques, à l'ordre de l'ALSM (chèques vacances et des comités d'entreprises acceptés)